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ヨガは素晴らしい

2008.08.30 1:08

最近、週一でヨガに通い始めました。

家から徒歩10分。月々3000円(安い！）

これなら絶対続けられると思い、入会しました。

ヨガにも色々な種類があるけれど、

私が始めたのは、朝から一時間半、畳の部屋でゆーっくりと行う

リラックスヨガです。

いやあーすんばらしいです、ヨガ。

あの、終わったあとの心地よい疲労感と、頭がすっきりする感じはなんなんでしょう。

やみつき。

そのまますーっと寝てしまいそうです。

ぐーぐー

女性がほとんどですが、時々男性も来てやっていますよ。

私もここ1年くらいは、ちょくちょくプールに通ったりしていましたが、しばらくはヨガにはまりそうです。

ヨガの先生(女性）すっごい肌がキレイなんですよね。

ぷるぷるしてるの。やっぱりヨガ効果かしら。

私も続けよう。

あっそれと、みなさんからのコメントのお返事は、近々させてもらいますね☆

いつもあったかいコメントありがとうございます。

いつもコメント楽しみにしています。

今日は疲労がピークなので、もう寝ます！

それでは、おやすみなさい☆

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みつごのたましいひゃくまで

2008.08.29 3:08

深夜に書く日記とか、歌詞って

朝になって読み返すと　なんだこりゃ？って思いますよね。

自分の感情が一番正しいのは　朝起きた時。

朝になると　ほんとうのことがわかる

朝　起きた瞬間に考えていることは　ぜんぶ正しいとおもう

自分の弱点を　どうやって補っていこうか、

朝、目が覚めた瞬間からずっと　そればかり考えていました。

私の弱点は　注意力散漫であること、無意識におかしな行動をとること、気転が利かないこと。

そんな私を受け入れてくれる人もいます。

面白い、と言って笑って許してくれます。

それでも私は　自分の弱点をなかなか受け入れられずにいます。

三つ子の魂百まで

というし、もしかしたら一生付きまとう悩みかもしれない。

自分を変える努力を続けるか　それとも　自分を受け入れる努力をするか

どっちにしようか。

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ライブのお知らせ。

2008.08.28 1:08

お待たせいたしました。

5ヶ月ぶりのライブです。

この日はぜひ遊びにきて頂きたいです！

10月19日(日)　代々木Bogaloo

あおい企画　｢あおいの部屋　vol.2｣

出演：　Ingenue、34423、あおい

時間などの詳細は　後日、スケジュールにアップしますので宜しくお願いします。

すてきなアーティストさん揃いですよ！

ご予約はメールフォームにて、お待ちしております。

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納豆ごはんに匹敵します

2008.08.22 0:08

お豆腐ご飯最高。

あったかいご飯に冷奴をのせて、お醤油をかけて、混ぜて食べる。

これがすごくおいしいんです。

お肌にもいいしね。

みなさんもぜひやってみて！お豆腐が好きなひとなら、絶対好きなはず。

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これ、面白いね。

2008.08.16 0:08

自分の性格ってよくわからないもので

自分の事説明したくても　私は意外とできない。

自分って謎です。

みなさんはどうですか？

この本、職場のひとが　貸してくれました。

私はO型ぽいと色んな人から言われますが

実はB型なんですよね。

ちなみに両親もB型。のほほんとしたＢです。

この本の中で　すっごいあたってるな～、と思うものをいくつかピックアップしてみました。

こうしてやってみると　ちょっとずつ自分のことわかってくるかな♪

・口べた

・傷つきやすい

・うそはキライ　秘密は好き

・自分ルールがある

・脳みそごと　ぱかっとはずしたくなる衝動

・腹がたつとモノにあたる

・その際、壊れても差し支えないものを選ぶ。そこは冷静。

・人との会話中に思い出し笑いをする

・みんなでしゃべっているのに　ひとりだけ一歩外から見ているような感覚になる時がある

・押入れで寝たことがある

・やたらかばんが重い

・やきそばの具はいらない　　そばと野菜炒めにわけたい

書き出したらキリがないけれど　私はこんな感じでした。

きゃはは☆

みなさんも

ぜひ読んでみてください☆

面白いですよ♪

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何を書こうとしていたのか

2008.08.11 13:08

書きたいことがあったはずなのに

忘れてしまいました・・・。

続く。

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散歩というより

2008.08.02 0:08

とってもハードな運動でした。

昨日は代々木でライブを見た後、新宿から池袋にかけて一駅歩きました。

なんとなくお散歩したい気分って　よくあります。

昨日は涼しくて風も気持ちよかったしね。

それで、新宿の交番にて｢池袋までどれくらいかかりますか？｣って確認したら

｢まあ、40分くらいですよ～。｣なんて言うので　ちょうどいいなと思い

友達とふたりてくてく歩きはじめました。

そしたら歩いても歩いても　全然池袋駅見えてこなくて・・・

歩くこと、1時間40分・・・。

おまわりさんのうそつき。

足もパンパンで痛くなってくるし、汗も出てくるし

ふたりとも会話もなくなり、　無言でただもくもくと歩いていました（笑)

やっと池袋の駅について、電車に乗れたと思ったらもう私は最寄までの終電がなくなっていて　

そのあとはタクシーを使う羽目に（泣）

も～、すべてはおまわりさんのせいです。

結構疲れて凹みました。。。

まあ、でもいい汗かけたかな☆

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